【頭痛・首コリ解消】国家資格保持整体師が実際に行っているセルフマッサージ方法

 

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今回は頭痛、首こりで悩んでいる方へ、よく効くセルフマッサージの方法を紹介します。特に硬くなっている筋肉は、なでている …

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