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ガチガチの足裏をゆるゆるにするツボ押しストレッチ。外反母趾・足底筋膜炎・足裏のしびれ・足裏の痛みに|京都市北区 もり鍼灸整骨院

 

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0:00 初めに 0:50 ストレッチの目的 1:29 足の状態のチェック 2:19 ツボ押しストレッチ(足の内側アーチ) 6:10 ツボ押し …

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