寝た状態で出来る気功法とは？健康と長寿に効果がある道家臥功

 

【気になる情報】

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中国の伝統気功法はいろいろな流派があります。 道家気功はその１つで、その中でも臥功が有名です。 臥功とは寝ている姿勢で …

この情報はYouTubeより引用させてもらっています。

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