【首こり・肩こり改善】ツボで肩甲挙筋のリリースストレッチ

 

【気になる情報】

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今回は『首こりや肩こりに関係する筋肉と、それをツボを使ってゆるめる方法』についてお話します。 ツボの使い分けも含めた …

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