【首を押す】だけで【症状改善する】動画まとめ

日常の疲れやストレスを解消し、健康な生活に近づくための、首を押すだけで効果的な動画を集めたブログ。簡単な方法で症状を改善し、リラックスを提供します。

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【首こり】場所で決まる!30秒で超簡単に首コリを解消する「ツボ押し筋膜はがし」頑固な凝りにはこのほぐし方が一番効きます。

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【気になる情報】

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0:00〜解説 2:07〜実践方法の紹介 3:20〜筋膜はがし 4:53〜一点ほぐし HP:https://bestbodydesign.com/ …

この情報はYouTubeより引用させてもらっています。

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