首のストレッチ 簡単な首のストレッチです！ 押しすぎると危ないので、軽く自分の体重で押して伸ばしていきましょう。 寒くなり固まりやすく …
肩こり解消🧚首ストレッチ #Shorts
日常の疲れやストレスを解消し、健康な生活に近づくための、首を押すだけで効果的な動画を集めたブログ。簡単な方法で症状を改善し、リラックスを提供します。
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