肩こり

【理学療法士が教える】肩こり体操【実践編】

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【 雑談 】新年早々肩こり爆裂【 猫屋るる / #セルフ受肉Vtuber 】

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【ストレートネック】瞬間５秒のマッサージで治す！広頚筋はがし#short

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肩こりだけじゃない“スマホ首”腕や手にしびれ発生することも… #shorts

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【朝の背骨体操】1月9日(火) 974回目 7:20〜 カラダに良いコト続けてみよう！

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【電位治療器】肩こり頭痛などでお悩みの方に！イオネスプラス

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パラコード！手軽に簡単♪シンプルスマホショルダー編！肩こりさんにもおすすめ！

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肩こりに効く！肩甲骨をリリース【統合医療ヨガ】MIWA

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超簡単！肩こりを60秒で解消するストレッチ！根本的に改善！

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あけましておめでとうございますなポーズで肩こり腰痛軽減?!

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【座ったまま3分】ガチガチ肩こりがスッキリ解消！ #502

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タオルを使った肩甲骨エクササイズ!!#肩甲骨 #肩こり #ストレッチ #背中痩せ #セルフケア大学

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【肩甲骨はがし】30秒で肩こりがスッキリ！超簡単にできる方法！

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【ライブレッスン】肩こり解消エクササイズ～2023.12.30（土）朝8：00スタート！

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60分マッサージより100倍効く！肩こり首こりを10秒激痛マッサージで解消する　#shorts

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一瞬でできる！「肩こり」を治す方法【10秒ストレッチ講座】 #Shorts

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【つらい肩こり】痛みを根本からしっかり解決するストレッチ【毎日8分】

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羽が生えたように一瞬で肩こり解消 #Shorts

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【しっかり６分】ガチガチの肩こりを解消するしっかりストレッチ！

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【毎日8分】 ガチガチ肩こりが１回で解消！ 座ったままでもOK #607

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若年化が進む“肩こり”のカラクリ　新型コロナで増加？！解消法もありますよ！

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