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【肩こり首こり・痩せにくいと感じたら】肩甲骨まわりをほぐすヨガ

 

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デスクワークやスマートフォンを見る時間が長時間に及ぶと、肩こりや首こりが気になりやすくなりますよね。そんな方は肩甲骨まわりが …

この情報はYouTubeより引用させてもらっています。

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