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眠くなる!手の反射区マッサージ・やり方【ハンドマッサージ・肩こり・首コリ・ASMR】

手のひらの反射区 左手 ①腎臓 ②頭部 ③目 ④耳 ⑤僧帽筋・肺 ⑥首・甲状腺 ⑦胃 ⑧心臓 ⑨小腸・大腸 ⑩生殖腺 この順番にマッサージし …

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