【眼精疲労第２弾】ツボ押しで簡単！！目の疲れに効くセルフケア（首コリや肩こりにも効果あり）

今回の動画は眼精疲労のセルフケア第２弾です。 とても簡単なセルフケアを５個ご紹介しています。 目の疲れもしっかり取れますが、 それ以外にも頭痛や首コリ、肩こり、 …